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预防痔疮的方法有哪些?

时间:2020-12-26 阅读:55

痔疮是一种常见的肛肠疾病, 据发病的位置,可分为内痔、外痔、混合痔三种。预防痔疮的方法有哪些?

预防痔疮可以从以下几个方面来着手:

首先饮食上要注意,不能吃过于辛辣、刺激以及煎、炸的食物,否则会导致体内火毒炽盛,湿热下注到肛门,可能就导致痔疮发作;

其次要保持大便通畅,痔疮多由便秘引起,比如解大便时由于大便干结,过分的用力去会导致痔核脱出;

再次生活作息要规律,比如熬夜、久坐、久站都是痔疮的诱发因素;最后上厕所时要注意力集中,避免如厕时看手机或者读书、看报等不良的排便习惯,因为上厕所蹲的过久或者在坐便器上坐久也可能引起痔疮的发作。

所属疾病:痔疮

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