首页 中医 母婴 整形 减肥 职场 美容 养生 心理

热搜词: 痔疮 甲状腺结节 糖尿病 湿疹 荨麻疹 白癜风

痔疮怎么治疗才有效?

时间:2021-01-02 阅读:56

痔疮虽然不是什么大病,但是痔疮带来的难以启齿的疼痛和精神折磨不容忽视!那么,痔疮怎么治疗才有效?

1、多年的临床观察表明,如果每天能进行20分钟左右的单足跳,一般半个月后痔疮就可以有不同程度的减轻。如果能坚持10个月,就能收到良好的治疗效果。

2、痔疮患者应该重视运动治疗痔疮的效果,而且可以利用的时间是非常多的。痔疮患者可在候车、乘车或打电话时,最好单足站立,一只脚站累后可用另一只脚轮换。在走路时也可模仿跛足的姿势,或进行单足跳来治疗痔疮。

3、医学专家发现痔疮的最佳治疗方法,跛足者很少患痔疮。这是因为他们走路时,姿势很特殊,主要靠臀部肌肉用力。而臀部肌肉的一张一弛,就可促进肛门周围的血液循环,减轻痔疮静脉丛内的压力。这样以来,不但可以预防痔疮的发生,而且还可以治疗痔疮。

4、运动调养法。适当的运动可以减低静脉压,加强心脑血管系统的机能,消除便秘,增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法:全身放松,臀部及大腿用力加紧,配合吸气,将肛门向上收提,稍闭一下气,然后呼气,全身放松。这种运动可随时随地进行。

老话说十人九痔可见这痔疮在我们生活中有多常见,痔疮在任何的年龄段都可能发生,一般会随着年龄增大发生率也会更着加大,痔疮对健康的危害是很大。

所属疾病:痔疮

本文链接:http://blys.cn/zhiliao/148.html

(本文内容/图片转自网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)

网站地图| 推广合作| 网站简介| 友情链接| 联系我们| 招聘| 免责声明| 投稿| 提意见

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。 白鹿投诉电话:0311-0000000(7×24小时)

Copyright © 2008-2020 白鹿医生(www.blys.cn) 京ICP备2020047529号-1 互联网药品信息服务资格证书